营养与视觉系统健康白皮书

本手册聚焦营养与视觉系统健康，详解叶黄素、Omega-3 脂肪酸等十余种营养素的视觉保护作用，分析吸烟、运动、电子产品使用等生活方式对视力的影响，针对婴幼儿、青少年、中老年等各年龄段人群，给出膳食搭配与行为干预建议，助力通过科学膳食和健康习惯守护视觉健康。